Tudtad-e, hogy egy egészséges felnőtt testtömegének 4%-ka ásványi anyagokból áll. Ezek az ásványi anyagok az anyagcsere minden fázisában fontos szerepet töltenek be. Vannak olyan ásványok amelyek több funkciót látnak el a szervezetben attól függően, hogy miyen az illető egészségi állapota, neme, fizikai aktívitása. Ha kevesebb ásványi anyag kerül a szervezetbe vagy zavarat annak a felszívódása vagy a szervezetbe való beépülése ezt az egyén betegségként éli meg. Az izomzat magnézium-foszfátot, a nyálkahártya kálium-kloridot a csontszövet kálium –foszfátot tartalmaz nagyobb mennyiségben.
A Schüssler sók ásványi sókból készülnek, homeopátiás módon. A Schüssler-só adagolása akut (sürgős) esetben 5-10 percenként 1-1 Schüssler-só tabletta, krónikus (elhúzódó) esetben naponta 3-6 alkalommal 1-2 Schüssler-só tabletta. A gyógyszertárakban 20 gramm / 80 tabletta Schüssler-só kiszerelés kapható (gyártó: DHU). Gyermekek esetében sürgősségi esetben óránként 1-1 Schüssler-só tabletta, elhúzódóan naponta 3-szor, vagy 4-szer 1-1 Schüssler-só tabletta alkalmazható. Csecsemők és kisgyermekek esetén a Schüssler-só tablettát szét kell nyomni és a port a nyelvre szórni.
A hetedik Schüssler-só alkotó, azaz a Magnézium –phosphoricum só esetében alkalmazható az ún. „Forró hetes” Schüssler-só készítmény, erős hasi fájdalmak, görcsös fájdalmak esetén. Ekkor 1 pohár forró vízben 10 darab Schüssler-só tablettát feloldunk, műanyag kanállal !! elkeverjük, és lassan kortyolva elfogyasztjuk. A Schüssler-só tabletták tejcukrot tartalmaznak, ezért a tejcukor érzékenységben, allergiában szenvedők a Schüssler-só készítményeket nem használhatják! Egyszerre 4 féle Schüssler-só készítménynél többet nem célszerű alkalmazni.